インフルエンザの予防に効果的な
こんにちは！
内臓ストレッチ®マスターインストラクターの佐久間です。
前回に引き続き、猛威を振るっている
インフルエンザに関する内容です。
風邪、インフルエンザの予防にあげられる
『手洗い、うがい、マスクの着用』
の3点ですが、
厚生労働省やアメリカの疾病管理センターなどは
『マスクの着用』が予防に効果的だと
断言はしていません。
≪一つの防御策と考えられる≫と述べています。
マスクの着用は、
『感染拡大を防ぐため』
ということになっています。
なので、風邪やインフルエンザに罹った方が
マスクを着用する意味がある
ということなのです。
まあ、とある実験結果から、
マスクの着用の効果は考えられるというようになっていますが。
最近では、
『手洗い』
が一番大事だと言われていますね。
私自身も、人やモノに触れた後は、
必ず手洗い、もしくはアルコール消毒をするようにしています。
手洗いをしっかりして、
この時期を乗り越えましょう
