『冷えは万病のもと』って言いますよね。 特に、この時期は、エアコンやら冷たい飲み物やらで 知らないうちに、身体が冷える方向に行きやすくなっています。 冷えが原因で、 下痢や便秘、食欲不振や無気力、肩コリ、腰痛も起こります。 なので、積極的に、温…