さて、内臓ストレッチ、内臓ストレッチって言ってますが 内臓が動くようになると、何が良いかって言いますと 何より、消化・吸収、代謝が格段に良くなります。 『だから、何？』 って、聞かれそうですが・・・(笑 まず、消化・吸収が良くなるということは、 …